Meditationsreise zu Dir Selbst - in Deine Kraft & Seelenbalance * Heilsames Singen * Meditationsabende * Mantra & Stille * Meditation & Selbstheilung

Einladung zur 21 Tage Meditationseise zu dir Selbst, in Deine Fülle und Seelenbalance, ONLINE, start am 16. Juni 2020 für 21 Tage! Hierfür gibt es eine feste whatsapp Gruppe oder via Facebook, inklusive einer persönlichen Coaching Session für die individuelle Zielsetzung, wie z.B. Ernährungsverhalten verbessern, Abnehmen, positiv denken, Ängste loswerden, Schmerzen loswerden,  Sehstärke verbessern...
Für die tägliche Meditation und Aufgaben, die Zuhause zeitlich flexibel im Alltag gemacht werden, benötigt man 30 - 45 Minuten Zeit/Tag. Beim Einzel-Coaching geht es darum zu schauen, was bei Dir jetzt dran ist, in der Tiefe zu schauen, was Deine Seele Dir sagen möchte, Dein persönliches Ziel oder Wunsch genau zu formulieren, hinderliche Verhaltensmuster und Selbstsabotage Muster aufzudecken, blockierende  Glaubensmuster dahinter erkennen und transformieren,  Energiezentren aktivieren und Ziel Programmierung mit mentalen Techniken & Energiearbeit. Sei Du Selbst die Veränderung! Finde Deine Gaben, Deine Lebenskraft, Deine Bestimmung, Komm in Deine Kraft & Seelenbalance & ALLES ist möglich! Der Preis für die 21 Tage, inklusive 1 Coaching Session per Zoom oder Skype innerhalb der 21 Tage für nur 99 €!
Anmeldung bis zum 15. Juni per SMS oder Email: info@yoga-lebensenergie.de 
www.yoga-lebensenergie.de
Namaste, 💗liche Grüße Sonja Skok

Mantra Singen & Chanten mit Meditation mit Sonja & Ute

Erwecke die Melodie Deines Herzens & Erlebe das Paradies der Stille!

 

Wir singen gemeinsam Lieder für inneren Frieden und Harmonie. Zwischendurch entspannen wir mit Meditation, tauchen ein in den Moment und reisen zu unserer inneren Kraftquelle! Es sind herzöffnende und Mut machende Lieder in verschiedenen Sprachen, begleitet mit Guitarre, Trommel und indischem Harmonium.

Meditation und positive Programmierung verändert

nachweislich Gehirn & Zellen.

Wir möchten mit unseren Liedern berühren, auf innere Entdeckungsreise gehen und tief entpannen. Altes darf gehen und Neues kommen, dem eigenen Sinn auf der Spur sein, Wertschätzung für die Einzigartigkeit jedes Einzelnen. Diese Form von Singen kann eine große Hilfe sein bei Unruhe, Stress, Krisen, Schlafproblemen, Burnout, Migräne, Depression...

 

Workshop Yin Yoga & Yoga Nidra - der Schlaf des Yogis am Sonntag, 15. Dezember von 17:30 - 19 Uhr in der Grünen Blume Weilheim. 20,- Euro

  • Besonders geeignet: für alle, die schlecht und zu wenig schlafen, Probleme mit dem ein- oder durchschlafen haben.
  • Sehnsucht nach Entspannung, Sein & Nichts tun
  • Das empfinden von innerer Unruhe und Stress, im Gedankenkarussel feststecken
  • Sehnsucht nach Beweglichkeit, Loslassen und innerer Harmonie

Yin Yoga ist das Gegenteil von Anstrengung und Aktivität - eine ruhige, entspannte und sanfte Yoga Praxis, die sich gleichzeitig optimal auf unsere Faszien auswirkt, die tieferen Schichten unseres Bindegewebes. Yin Yoga ist eine effektive Methode der Selbstheilung, den Körper beweglich, in Harmonie und im Fluss der Lebenskraft zu halten. Auch werden die Meridiansysteme unseres Körpers stimuliert und gestärkt! Wir unterstützen die Yoga Haltungen mit kraftvollen Affirmationen, um auch unseren Geist zu trainieren und unser Herz zu öffnen! Im Anschluss ans Yin Yoga erlebst Du Tiefenentspannung mit Yoga Nidra.

 


Der Weg ist das Ziel!


Das Glück liegt darin, die Geschenke der Gegenwart zu erkennen!